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CIENCIA, ERRORES COMUNES, MITOS Y LEYENDAS, VARIOS

¿QUÉ SE NECESITA PARA SER CULTURISTA?

Hemos dado con la pregunta que conforma la piedra filosofal de cualquier deporte, no sólo del culturismo. La respuesta más inmediata no puede ser más obvia ni sencilla, GENÉTICA, sin embargo, esto se puede matizar mucho, ya que, para lograr obtener un rendimiento digno, los factores a tener en cuenta se multiplican proporcionalmente al nivel […]

TARTA MANZANA FITNESS
NUTRICIÓN, PÉRDIDA DE PESO, RECETAS

TARTA DE MANZANA FITNESS

Hola a tod@s! ¿Cómo han ido los excesos de las navidades? Os proponemos una Tarta de manzana Fitness para empezar con nuestro propósito de cuidarnos, o para seguir con él. Recordad que además ofrecemos ASESORAMIENTO tanto online como presencial, podéis informaros AQUÍ sin ningún tipo de compromiso. La tarta que os proponemos hoy es muy sencilla […]